Page 7 - Conny Prasser Ultraswimmer
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Vor 9 Jahren wurde Conny als         Dem Spaß am Schwimmen             Conny Prasser ist eine vielseitige
Zuschauerin beim Schlosstriath-      folgten dank hartem Training ers-    Sportlerin mit einer positiven Aus-
lon Moritzburg mit dem Triathlon-    te Erfolge. Besonders stolz ist sie  strahlung, die ihren sportlichen
Sport infiziert. In den folgenden    auf die derzeit Weltbestzeit über    Schwerpunkt im Ultraschwimmen
Jahren nahm sie dann selbst an       1.000 m Eisschwimmen in ihrer        hat.
zahlreichen Triathlonwettkämpfen     Altersklasse. Beim Zürichsee-
über die Sprint- und olympische      Schwimmen (26 km) sowie beim
Distanz teil. 2013 finishte sie so-  Weser-Schwimmen (40 km) er-
gar ihre erste Langdistanz in Roth,  reichte sie 2016 zudem als erste
2015 dann die zweite.                ihrer Kategorie das Ziel und kann
                                     darüber hinaus zahlreiche weitere
   2014 entdeckte sie dann ihre      Erfolge vorweisen.
eigentliche Leidenschaft: das
Schwimmen, und zwar zunächst            Für die Open-Water-Schwim-
das Langstreckenschwimmen, das       men trainiert sie überwiegend im
sie seit Herbst 2015 durch das       Pool. Längere Strecken schwimmt
Eisschwimmen ergänzt. Die Triath-    sie ab Frühjahr aber viel lieber im
lonkarriere legte sie somit wort-    See. Daneben nimmt sie regel-
wörtlich auf Eis, um sich voll und   mäßig an 24 h-Schwimmen-Wett-
ganz auf das Schwimmen zu kon-       kämpfen in Schwimmbädern teil,
zentrieren. Und ohne zu über-        um sich auf die langen Strecken
treiben, kann man sie angesichts     im offenen Wasser vorzubereiten.
von Open-Water-Schwimmen von         Das Eisschwimmen leitet sie ab
mehr als 25 km sowie Wettkampf-      Anfang Oktober im allmählich käl-
schwimmen im Eiswasser mit           ter werdenden See ein und ergän-
weniger als 5 °C getrost als Ult-    zend zum Schwimmtraining macht
raschwimmerin bezeichnen.            sie regelmäßig Kraft- und Athletik-
                                     training sowie Ausdauersport an
                                     Land, wie z.B. Skilanglauf, Skiken,
                                     Radfahren und Laufen. Außerdem
                                     besucht sie zur Wettkampf- und
                                     Saisonvorbereitung entsprechen-
                                     de Trainingslager.

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