Neuigkeiten - Conny Prasser - Ultraswimmer
Conny Prasser ist eine Ultraschwimmerin, die im Eiswasser und Distanzen von über 40 km schwimmt.
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Aktuelle Neuigkeiten

Hier findest Du alle aktuellen Neuigkeiten zu mir und meinen Aktivitäten

 

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Conny Prasser - Ultraswimmer begeistert mit Kathrin Döring – hier: Senftenberger See.

Jetzt ist es wirklich Sommer 😀 Die Sonne erwärmte das Oberflächenwasser schon auf 18 Grad ( eigentlich schon fast zu warm 😉)! Das ließ heute schon eine ausgedehnte Schwimmeinheit im See zu - herrlich! Wenn wir die Beine mal kurz hängen gelassen haben oder durch vom Schiffsverkehr aufgewühlte Regionen geschwommen sind, war es sehr erfrischend 🌊 So macht Training Spaß 😀
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Jetzt ist es wirklich Sommer 😀 Die Sonne erwärmte das Oberflächenwasser schon auf 18 Grad ( eigentlich schon fast zu warm 😉)! Das ließ heute schon eine ausgedehnte Schwimmeinheit im See zu - herrlich! Wenn wir die Beine mal kurz hängen gelassen haben oder durch vom Schiffsverkehr aufgewühlte Regionen geschwommen sind, war es sehr erfrischend 🌊 So macht Training Spaß 😀
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Conny, aber frisch😂😂

17 Stunden vor

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Conny Prasser - Ultraswimmer ist hier: Johannisbad Freiberg.

Heute mal wieder ungeliebtes Hallentraining 😥 Dank schönstem Wetter hatte ich aber eine Bahn für mich allein 😀 CSS-Test stand auf dem Plan - Ergebnis: ich kann im warmen Wasser und bei 32 Lufttemperatur einfach nicht schnell schwimmen 😅 Trotzdem gabs vom Schwimmmeister ein Lob - es sähe gut aus, was ich da mache 🙂 morgen gehts zum Glück wieder in den See 😍
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Heute mal wieder ungeliebtes Hallentraining 😥 Dank schönstem Wetter hatte ich aber eine Bahn für mich allein 😀 CSS-Test stand auf dem Plan - Ergebnis: ich kann im warmen Wasser und bei 32 Lufttemperatur einfach nicht schnell schwimmen 😅 Trotzdem gabs vom Schwimmmeister ein Lob - es sähe gut aus, was ich da mache :-)  morgen gehts zum Glück wieder in den See 😍
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Ich komm grad vom See und geh morgen auch wieder...das war ja auch viel zu warm für dich 😁

1 Woche vor   ·  1
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Conny Prasser - Ultraswimmer begeistert – hier: ALL-on-SEA das Freizeit- und Wassersportcenter im Leipziger Neuseenland.

Nochmal - hoffentlich das letzte Mal in dieser Saison - Eisschwimmen! Mit Wassertemperaturen von 4,9 Grad hatten wir heute wirklich nicht mehr gerechnet 😩 Beim „Frühlingserwachen“ des ALL-on-SEA das Freizeit- und Wassersportcenter am Schladitzer See wollten wir heute eigentlich mal richtig „Strecke“ im Wasser machen, aber wir beließen es dann doch bei 15 min 😉 Dank Sauna am See und warmen Sonnenstrahlen tauten wir auch recht schnell wieder auf!
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Nochmal - hoffentlich das letzte Mal in dieser Saison - Eisschwimmen! Mit Wassertemperaturen von 4,9 Grad hatten wir heute wirklich nicht mehr gerechnet 😩 Beim „Frühlingserwachen“ des ALL-on-SEA das Freizeit- und Wassersportcenter am Schladitzer See wollten wir heute eigentlich mal richtig „Strecke“ im Wasser machen, aber wir beließen es dann doch bei 15 min 😉 Dank Sauna am See und warmen Sonnenstrahlen tauten wir auch recht schnell wieder auf! 
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Conny Prasser - Ultraswimmer hat 7 neue Fotos hinzugefügt — mit Stefan Sponer hier: Sportpark Rabenberg.

Ich wünsche Euch allen Frohe Ostern! ich habe die Zeit genutzt, um gemeinsam mit den Jungs und Mädels (9 - 16 Jahre) des SV Fürstenfeldbrucker Wasserratten e.V. hart zu trainineren. Vielen Dank an Stefan Sponer für diese Möglichkeit! Bis zu drei Wassereinheiten pro Tag mit für mich vollkommen ungewohnten Trainingsinhalten, die es in sich hatten (Lagen Lagen Lagen 😉 )! Auch die Früheinheiten (6-8 Uhr) habe ich Dank "Liftoff" von Herbalife und "Prolong" von Herbalife24 gut gemeistert (Danke, liebe Daniela Harbach 🙂 ) Von meiner Seite gabs für die Kids einen kleinen Einblick in die Eis- und Freiwasserschwimmerwelt, vielleicht sieht man sich da ja wieder 🙂
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Ich wünsche Euch allen Frohe Ostern! ich habe die Zeit genutzt, um gemeinsam mit den Jungs und Mädels (9 - 16 Jahre) des SV Fürstenfeldbrucker Wasserratten e.V. hart zu trainineren. Vielen Dank an Stefan Sponer für diese Möglichkeit! Bis zu drei Wassereinheiten pro Tag mit für mich vollkommen ungewohnten Trainingsinhalten, die es in sich hatten (Lagen Lagen Lagen ;-) )! Auch die Früheinheiten (6-8 Uhr) habe ich Dank Liftoff von Herbalife und Prolong von Herbalife24 gut gemeistert (Danke, liebe Daniela Harbach :-) )  Von meiner Seite gabs für die Kids einen kleinen Einblick in die Eis- und Freiwasserschwimmerwelt, vielleicht sieht man sich da ja wieder :-) 
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Super Conny!!

3 Wochen vor   ·  1
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Dein 2. zu Hause oder

3 Wochen vor   ·  1
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Liebe Conny 💚 du bist einfach Spitze 🙆‍♀️ ohne worte 😉💪 Lift Off ist energie pur ↗️✔💯🔝

3 Wochen vor   ·  1
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HEAD Swimminges war super! Extremeswimmer meets Beckenschwimmer 👍👍

3 Wochen vor   ·  1
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Conny Prasser - Ultraswimmer voller Energie – hier: Sportpark Rabenberg.

Trotz hartem Training im Camp immer noch Freude am Schwimmen 😀🏊🏻
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Trotz hartem Training im Camp immer noch Freude am Schwimmen 😀🏊🏻 
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Ein Vorbild für alle Sportler(innen)

1 Monat vor   ·  2

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Hast du eigentlich schon Schwimmhäute zwischen den Zehen?😲

1 Monat vor   ·  1

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schöner badeanzug :))

1 Monat vor   ·  1
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Wieso eigentlich Schwimmhalle, habe gehört, in Sachsen ist zur Zeit bestes (Eis-) Badewetter 😎❄️

1 Monat vor   ·  1

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Conny Prasser - Ultraswimmer voll motiviert – hier: Sportpark Rabenberg.

Schwimm-Trainingscamp auf dem Rabenberg bei erneutem Wintereinbruch. drei Einheiten im warmen Wasser sind schon geschafft, morgen gehts weiter! Wie immer ideale Bedingungen- maximal vier Schwimmer pro Bahn. Auf dem Plan steht viel Technik- und Tempotraining - Vorbereitung für die Freiwassersaison läuft!
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Schwimm-Trainingscamp auf dem Rabenberg bei erneutem Wintereinbruch. drei Einheiten im warmen Wasser sind schon geschafft, morgen gehts weiter! Wie immer ideale Bedingungen- maximal vier Schwimmer pro Bahn. Auf dem Plan steht viel Technik- und Tempotraining - Vorbereitung für die Freiwassersaison läuft!

Conny Prasser - Ultraswimmer fantastisch mit Hartmut Kohn und Kathrin Döring hier: Badesee Birkwitz.

Nachdem ich fünf Wochen nicht mehr im Eiswasser war, wollte ich die Eisschwimmsaison eigentlich hinter mir lassen und heute die Open Water-Saison einläuten (ist ja eigentlich alles nur Ansichtssache 😉). Sonne und frühlingshafte 14 Grad LT sprachen dafür. Doch der See hat uns einen Strich durch die Rechnung gemacht 😩 Er war immer noch zum größten Teil mit Eis bedeckt und nur 4,7 Grad warm ❄️ Wir haben das Schwimmen von Eiskante zu Eiskante trotzdem genossen. Dennoch sehne ich mich nach längeren Einheiten im See!
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Nachdem ich fünf Wochen nicht mehr im Eiswasser war, wollte ich die Eisschwimmsaison eigentlich hinter mir lassen und heute die Open Water-Saison einläuten (ist ja eigentlich alles nur Ansichtssache 😉). Sonne und frühlingshafte 14 Grad LT sprachen dafür. Doch der See hat uns einen Strich durch die Rechnung gemacht 😩 Er war immer noch zum größten Teil mit Eis bedeckt und nur 4,7 Grad warm ❄️ Wir haben das Schwimmen von Eiskante zu Eiskante trotzdem genossen. Dennoch sehne ich mich nach längeren Einheiten im See! 
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Mir würden die Finger absterben schon vom zugucken 😬

1 Monat vor   ·  2
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Conny Prasser - Ultraswimmer fantastisch – hier: Camps Bay Beach, Camps Bay.

Endlich mal wieder kaltes Wasser! An meinem letzten Urlaubstag in Südafrika durfte ich gemeinsam mit ca 30 anderen Schwimmern den sehr unruhigen und kühlen Ozean genießen. 35 min im 10 Grad kalten Meer reichten für ein ordentliches Zittern danach 😀 Ich freu mich schon auf die Kälte daheim 😀
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Endlich mal wieder kaltes Wasser! An meinem letzten Urlaubstag in Südafrika durfte ich gemeinsam mit ca 30 anderen Schwimmern den sehr unruhigen und kühlen Ozean genießen. 35 min im 10 Grad kalten Meer reichten für ein ordentliches Zittern danach 😀 Ich freu mich schon auf die Kälte daheim 😀
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Dann erwartet Dich zu Hause das Eisschwimmer-Paradies.. .https://www.tag24.de/nachrichten/wetter-vorhersage-kaelte-welle-russland-sibirien-temperaturen-457894

2 Monate vor

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Hier Eis, nix Wasser😂

2 Monate vor
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Kannste haben

2 Monate vor   ·  1
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Camps Bay👍

2 Monate vor
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Hot Chocolate swim Camps Bay 👌

2 Monate vor   ·  1
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Conny Prasser - Ultraswimmer ist in Wellington (Südafrika).

Wenn kein Meer in der Nähe ist, freue ich mich bei 40 Grad LT auch über einen 26 Grad heißen Pool 😀 - ganz sicher eine hai-, quallen- und krokodilfreie Zone 😉
Trotzdem sehne ich mich nach dem kühleren Ozean! Spätestens am Sonntag werde ich mich wieder darin vergnügen 😀
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Wenn kein Meer in der Nähe ist, freue ich mich bei 40 Grad LT auch über einen 26 Grad heißen Pool 😀 - ganz sicher eine hai-, quallen- und krokodilfreie Zone 😉 
Trotzdem sehne ich mich nach dem kühleren Ozean! Spätestens am Sonntag werde ich mich wieder darin vergnügen 😀
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Mensch Conny jetzt wo in der Heimat ideale Bedingungen für dich sind, schwimmst du in eklig warmen Badewasser 😉 😉😉 Frostige Grüße.

2 Monate vor

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sooo schönes wetter ... und hier ist immer noch tiefster winter .. brrr.... genieß die schöne zeit und dann bring ein bisschen wärme mit ..

2 Monate vor   ·  1

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Hey Conny, ich kann Dich verstehen...in tropischen Gefilden trainiert es sich auch super.Wie lange bleibst Du in Südafrika?

2 Monate vor   ·  1
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Jana Wersch hat den Finger drauf.. hier ist Keep & Frozen Time ❄❄❄

2 Monate vor   ·  1
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Das wäre ja meine Idealtemperarur! Schwitz nicht zuviel!

2 Monate vor   ·  1
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